#1  
Старый 10.02.2009, 23:56
Алла
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию Какие диеты вы использовали или используете сейчас ?

Какие диеты вы использовали или используете сейчас ?
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 11.02.2009, 04:48
Алла Самохвалова Маслова
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

С ноября прошлого года, сбросила 10 кг. Отказалась от мяса, постилась в Рождественный пост. Среда, пятница постные дни в четверг молокочай. Всё вес остановился!!!!
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 11.02.2009, 22:27
Марина Браславская
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Никакой диеты не использую,т.к. в молодости упала в обморок и испуг на всю оставшуюся жизнь.
После 18:00 не есть,больше жидкости,жирное редко, на ужин вместо булочки ем салат.Похудела,вес теперь стал и стабилизировался уже как 5 месяцев и не хочет "уходить" :-(
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 13.02.2009, 22:38
Дедкова
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Просто стараюсь не есть после 17.00. Сбросила 8 кг. за 4 месяца
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 14.02.2009, 08:22
люба
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

otkasalas ot xleba wsego mu4nogo, ne em posle 18, no wot problema ot sladkogo otkasatsja nemogu sedau o4en mnogo w den
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 15.02.2009, 03:40
тимофеева
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

деет не придерживаюсь рабочий график не позволяет нормально и вовремя питаться
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 16.02.2009, 18:29
Марина Гордиенко
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

ДИЕТЫ РАЗНЫЕ,НО ПОСЛЕ КАК ЗАКАНЧИВАЮ ВСЕ РАВНО НАБИРАЮ ВЕС.СТАРАЮСЬ НИ ЕСТЬ ПОСЛЕ 6 ЧАСОВ,ИНОГДА СРЫВАЮСЬ.
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 21.02.2009, 20:44
Шварцкопф
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Диеты терпеть не могу. Только прочитаю- на завтрок : кофе, тост, сыр . Меня уже воротит.
Я на системе правильного питания " Минус -60" найдёте в любом поесковнике.
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 25.02.2009, 22:27
Krieger
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

В данное время я уже 2недели не ем после 6ч. вечера,
один день в недели я делаю разгрузочный день иэто
сегодня т.е.в среду,сделала салат с капусты,огурца,
зелень и это ем только в обед,пью много воды ичай зеленный
не знаю продержусь но я очень настроилась это выдержать.
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 01.03.2009, 07:19
Орехова
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Я с 25 января--уже месяц веду счет калориям,в день набираю не больше 1000,можно меньше,похудела на 7 кг.
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 17:50. Часовой пояс GMT.