#1
|
|||
|
|||
ПОЛОСАТАЯ ДИЕТА
Первый день - мы кушаем. Все кушаем, но без фанатизма. Желательно в этот день и фрукты, и овощи хоть по 1 шт., но съесть.
Второй день - кефир, закваска, био-йогурт. Все. Дни чередуем. Обязательно пьем витамины! Алкоголь, сахар, сдоба, картошка в обычные дни (для себя) лучше сократить до минимума! А лучше исключить! |
#2
|
|||
|
|||
Девчонки! Кто со мной? А, то как-то одной скучновато .
|
#3
|
|||
|
|||
На этой диете много кто из моих знакомых , умудрялись за месяц сбросить до 10 кг.
|
#4
|
|||
|
|||
Я с завтрашнего дня! Присоединяйтесь! Делитесь результатами.
|
#5
|
|||
|
|||
Я СИЖУ НА ЭТОЙ ДИЕТЕ С ВЧЕРАШНЕГО ДНЯ.....ВЧЕРА БЫЛ КЕФИР.РЕЗУЛЬТАТ -1.500
|
#6
|
|||
|
|||
Привет девчонки! Как успехи? У меня за 2 дня - 2100. Я на седьмом небе от счастья!!!!
|
#7
|
||||
|
||||
Девчонки я с вами:-)
__________________
ТЕБЕ ГРУСТНО? ОДИНОКО...ТЕБЕ НЕЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ?..................ПРИХОДИ КО МНЕ!!!! ПОМОЙ ПОСУДУ! |
#8
|
|||
|
|||
Обязательно попробую!
|
#9
|
||||
|
||||
ВСЕМ ПРИВЕТ! Я С ВАМИ С СЕГОДНЕШНЕГО ДНЯ НАЧИНАЮ! :-) (v)
__________________
Самая лучшая одежда для женщины — это объятия любящего ее мужчины. |
#10
|
|||
|
|||
я тоже попробую а то за лето отъелась лишние 5 кг.
|
|
|
|
Новичок на форуме? | Нужна помощь? |