 |
|
|
#112
06.02.2011, 20:02
|
|||
|
|||
Ольга,спасибо за тему,вопросы еще не сформулировала,Но пищу для размышления получила,сейчас в голове порядок наведу и сразу к вам.*-)
|
|
#114
07.02.2011, 01:17
|
|||
|
|||
|
Вопрос такой,почему ограничение на каши?Неужели на завтрак нельзя геркулесик?Ну или манная?Пусть даже без масла и сахара?И еще,а как на счет соли?Ограничение?
|
|
#115
07.02.2011, 01:50
|
||||
|
||||
|
Каша, кроме гречки, поднимают сахар в крови. Быстро голод наступит. *В процессе похудения каши не стоит кушать, а когда вес застабилизируется, то иногда можно будет :-) И обязательно на воде. Соль не ограничивается, но я как-то незаметно для себя стала меньше солить. Стал нравится натуральный вкус продуктов. И полностью перешла на морскую соль.
__________________
Что-то в последнее время со зрением плохо-денег не вижу...)))
|
|
#116
07.02.2011, 03:16
|
|||
|
|||
|
Спасибо;-)
|
|
#117
07.02.2011, 04:04
|
||||
|
||||
|
Спасибо Оль...да все понятно! Салатик из капусты с горошком делаю регулярно! (Y) Когда то давно я такой готовила,но забыла....
Насчет соли абсолютно согласна...сама солю по минимуму уже очень давно! На завтрак иногда выпекаю себе ржаные хлебцы...У нас в Норвегии они продаются полуготовые. Очень вкусно! Раньше все салаты ела только с майонезом,а сейчас нравится вкус масла.....(Y)
__________________
...Научи меня, жизнь,различать, Кто мне друг, кто мне просто прохожий. Как на злое добром отвечать, Оставаться на всех не похожей. Научи меня, жизнь,просто жить, Не солгать,не предать и не сгинуть.До конца не сгорая,любить,А сгорев,с новой силою вспыхнуть
|
|
#118
07.02.2011, 06:00
|
||||
|
||||
|
Да, меняется стиль питания и вкус меняется тоже. Большинство наших пристрастий -ни что иное как привычка. Ты рецептики смотрела? Я раньше писала. Могу поделиться еще одним рецептом салатика. *Отварить 3 минуты кальмары. Нарезать соломкой и замариновать в небольшом количестве сметаны с чесноком и соком лимона. Можно на ночь. Утром добавить в кальмары нарезанные соломкой перепелиные яйца или белки куриных, помидор, крабовые палочки,несколько маслин или оливок. А можно и без них. Все. Приятного аппетита :-)
__________________
Что-то в последнее время со зрением плохо-денег не вижу...)))
|
|
#119
08.02.2011, 01:15
|
||||
|
||||
|
Оля! спасибо тебе за рецепты,завтра куплю все продукты и приготовлю,пишу а слюня так и катится (pl) (Y)
__________________
Поднимая бокал, помните: за здоровье не пьют- за него молятся, за счастье не пьют- за него борются, за любовь не пьют- ею занимаются. А пьют за МЕЧТЫ, которые сбываются!
|
|
#120
08.02.2011, 01:20
|
||||
|
||||
|
Ой, а я сегодня мультиварку купила. Мечтала о ней с лета. *Сейчас сижу ищу рецепты, приготовлю на ужин курочку с овощами. *:-$ :-$ (lo) (lo) (lo) *У самой аж слюнки капают и ручки чешутся :-)
__________________
Что-то в последнее время со зрением плохо-денег не вижу...)))
|
Линейный вид
