#5701
|
|||
|
|||
Юлен,я на этой диете просидела две недели,скинула 3кг,причем еще на первой недели,а потом вес встал.И что я только не делала,все равно вес не сдвинулся с мертвой точки.
|
#5702
|
|||
|
|||
Алена Вы меня убили ! Но я настроена решительно, буду до победного . Потом хочу недельку перерыва и попробовать другой способ. увлеклась эфирными маслами вычитала рецепт. Утром натощак 1 капля масла грейпфрута на 1 ч ложку меда , все это развести в стакане кефира . после этого не есть не пить 1,5 часа питаться как обычно. на ночь любой очищающий фито чай . курс 21 день. но с маслами надо очень аккуратно!
|
#5703
|
|||
|
|||
Девочки я на этой диете сидела несколько раз,скидывала примерно за раз 6-7 кг.
|
#5704
|
|||
|
|||
Я буду продолжать сидеть , обидно , что на других только начинала сразу живот сдувался ! А тут на месте гад стоит :-@ может на второй неделе эффект неожиданности...?
|
#5705
|
||||
|
||||
Друзья! Давайте поможем малышу победить в конкурсе!
Это не спам, а реальная просьба проголосовать! Пожалуйста, поддержите Вову! Не нужно регистрироваться! Всего лишь перейди по ссылке и оставьте свой комментарий с цифрой 11. ********tan4ikk.com/casting/60-news60.html
__________________
Я все смогу. Я все сумею. Переживу. Переболею. Перекантуюсь. Перебьюсь. Но своего таки добьюсь. Не упаду. Не утону. Из грязи вырвусь. Я смогу. Перереву. Перестрадаю. И вновь улыбка засияет. |
#5706
|
|||
|
|||
Девченки я тоже хочу сесть на эту диету вот только я не поняла эт получаетясь 1-2 день разгрузка 3-4 белковые дни 5-6 день овощные а 7 день что? И эт повторять каждую неделю?
|
#5707
|
|||
|
|||
всё повторяется с начала.
|
#5708
|
|||
|
|||
А мне расписывал диету диетолог. Он отталкивался от дневной нормы калорий, которые мне необходимы, а остальное было лишь делом техники, нужно было составить для себя меню из любых продуктов, но не превысить дневную норму калорий. Вначале было тяжело переносить такой режим и мне был назначен курс приема препарата Редуксин, который блокировал чувство голода и позволял кушать по схеме. Так за 8 месяцев я сбросила 27 кг.
|