Гречневая диета

А я сорвалась, отмечаю Старый Новый год. Завтра, наверное, опять сяду на диету.

А я планирую закончит свою диету в субботу ,если ничто этому не помешает:-),думаю ,что недели пока будет достаточно...

[Журова]

Привет девочки, с сегодняшнего дня я с вами. Пока решила добавлять в гречку немного вареной колбаски, чтоб привыкнуть немного.

[Журова]

Ирина Прокопьева, давно слышала про чай с имберем, но ничего конкретного, подскажите чтоон из себя представляет и как его делать?

[Рыбкина]

Корень имбиря терла на круп. терке - 2 столовых ложки, пол стакана сока лимона,все это заливала литром кипяткач, наливала в термус вечером, а в течен следующ. дня пила. Очень вкусно. Муж попробовал, сказал гадость и после одной кружки мучался с высоким давлением.

[Попова]

Приветик,сегодня второй день,за первый день -1кг(fr)......Всем удачи;-)

[Бычкова]

Ох,а у меня сегодня 3 день!!!За вчерашний -700гр.На празднике вчера не сорвалась,хотя было столько вкусного(^) (^) :-( (ic) .Выпила пива 0,3 и мандарин съела.Но думаю это ничего страшного!*-)

У меня за третий день ушло всего 200 гр, хотя даже в спортзале была...хм, но бросать пока не собираюсь, 3 дня ещё посижу...

[Попова]

Девочки,вы умнички,держитесь!!! А я уже гречку начинаю ненавидеть(sc),но терплю!!!

[Рыбкина]

У меня за три дня ушел 1 кг, считаю, это очень хорошо. Читала у одного профес., что в день организм худеет на 200 гр. если больше это уже стресс для организма. Всем удачи.