ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ. ВАШИ ОТЗЫВЫ

[алексея]

Кто худел на дробном. Пишите результаты плюсы и минусы

[dashechka]

Дробное, это какое?

[Марина Жидкова]

Дробное питание - это не завтрак, обед и ужин, а питание раз 5-7 в день, но маленькими порциями для поддержания сил, но так, чтобы оставаться немного впроголодь. Я пробовала такую методику, но мне очень тяжело было так питаться. В итоге очень хорошо помог Редуксин, который блокирует чувство голода.

[Даша Холодова]

Нужно быть морально стойкой и иметь достаточно развитую силу воли, чтобы сдержаться и не дать себе съесть лишнего, когда возникает большое желание. У меня к сожалению не хватало сил постоянно себя сдерживать и я тоже, как многие девченки прибегала к помощи различных препаратов. Конкретно жиросжигатели принимать мне не хотелось, т.к это намного более вредно для организма. Мне нужно было что-то, что отучит меня много есть. Сходила проконсультироваться с доктором, прошла обследование и на основании результатов он порекомендовал мне попробовать редуксин. Я долго думать не собиралась, т.к мне нужно было решение и попросила рассказать, что когда и как принимать. Следовала расписанному курсу 8 месяцев. Аппетит действительно был не таким сильным и не так часто хотелось есть. Питалась я правильными продуктами и занималась спортом. Спустя 8 месяцев я стала весить на 27кг меньше. Курс уже закончила и не набираю вес. Продолжаю заниматься и правильно питаться и вес продолжает понемногу уходить.