Гречневая диета

Первый раз слышу про гречневую диету.У кого есть возможность-напишите,в чем она заключается.Очень хочется попробовать.(F)

[Огудова]

Екатерина Воронина я второй день на гречке,давайте вместе.А то что-то мало народу.Все наверное уже похудели.Пишите свои результаты,а я свои буду.:-)

Ой девчёнки как вы на ней сидите,я заварила на ночь,а с утра 3 ложки съела и всё в унитаз высыпала,я лучше на раздельном питании посижу,поем маленькими порциями и после 18.00 ни-ни.2раза в неделю разгрузочные дни,я так за недель 5кг.скинула.

Извените за ошибку,за одну неделю 5 кг.

Девчонки завтрашнего дня с вами на гречку,вы меня прям-таки своими достижениями привели в восторг!

Девочки, а вам не кажется. что стоит вернуться к привычному рациону(или хотя бы не к гречке, которой много не съешь) и вес вернется?

[I nna]

Пролетели выходные и закончился 5 день диеты. Муж говорит, что на личико я стала худее и животик втягивается. Понравилось то, что вместо обычного посещения кафешек и пиццерий в выходные дни, мы с мужем съэкономив на всяких булках, пирожных и пиве- гуляли вместе с ребенком в парке, ходили в центр развлечения для детей. Все выходные деньги потратили на малышку. Все были в восторге! Любимый муж, в качестве солидарности, пока я сижу на диете, отказался от пива,а он любит им побаловаться.

Информация к размышлению:
Пищевая ценность на 100 г:
Калорийность - каша гречневая — 85 ККал
В среднем гречневая крупа содержит 14% белков, 67% крахмала!!! Практически вы целыми днями питаетесь крахмалом!!?? Хорошо ли это??:-O

[Ольга Памас]

Ответьте срочно, можно ли утром хотя бы маленькую чашечку кофе
___________

Можно. Более того, я кофе со сливками пела раза три в день, и всё равно худела.

[Ольга Памас]

пела
__________

Сорри - пИла, конечно.:-D