#1
|
|||
|
|||
Винная диета, за 5 дней, 5 кг!
Винная диета
Винная диета очень строга – придется забыть о еде уже в обеденный перерыв. Советуем завтракать попозже, тогда вино сможете выпивать перед уходом с работы, а не во время совещания. Нет ничего удивительного, что всего лишь за 5 дней вы сможете похудеть на 5 кг. Еще одно преимущество диеты – она недорога. На пять дней придется закупить 5 яблок, помидоров и огурцов, 1 кг нежирного творога, 5 яиц и бутылку красного вина. Итак, режим питания: На завтрак съедаем вареное яйцо с помидором. Через 2 часа – яблоко. Еще через 2 часа – 200 г творога и огурец. Наконец, через три часа – бокал вина. И все! |
#2
|
|||
|
|||
Я сама ее еще не пробовала, но мне она показалась заманчивой, кто любит красное сухое, попробуйте! И поделитесь.. буду рада прочитать комменты.
|
#3
|
||||
|
||||
Ирина!!! А солить можно???
__________________
Кто был в Тайланде? Поделитесь впечатлениями, как там отдыхается??? |
#4
|
|||
|
|||
Про соль ничего не было сказано, но я думаю что не стоит... Результаты будут лучше!
|
#5
|
|||
|
|||
Девчонки скажите как винная диета????
|
#6
|
||||
|
||||
Я СЕГОДНЯ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ. НО У МЕНЯ НИ ВИНО, А КЕФИР.И УТРОМ С КОФЕ ПЛАВЛЕНЫЙ СЫРОК.
__________________
Про тебя плохо говорят?Радуйся! Завидуют! |
#7
|
||||
|
||||
сегодня второй день. есть не хочется
__________________
Про тебя плохо говорят?Радуйся! Завидуют! |
#8
|
|||
|
|||
Чего только чудаки не придумают... Для тех, кто ранее не интересовался и не сталкивался, то почитайте и подумайте над тем фактом, что алкоголь в любом его виде и благородстве(не важно одеколон вы пьете или дорогое вино/коньяк), вызывает привыкание и не важно как много или мало вы его употребляете. Если вы будете выпивать бокал вина ежедневно, а стандартный винный бокал объемом составляет от 120 до 200 грамм, то не удивляйтесь, что уже к концу недели вы будете ждать того момента, когда вам нужно выпить вина, а потом еще через недельку вы будете уже выпивать уже не бокал, а немного более. Так один бокал превратится в бутылку спустя полтора месяца. История не выдумана, а является стандартной. Говорю это как не самый худший нарколог. Опыт достаточно велик, чтобы знать, о чем сейчас пишу. Кроме всего того, чем я вас тут пыталась запугать, подумайте, а кому не о чем подумать, то откройте перечень и разновидность диет и найдите хотя бы одну, которая включала бы в себя алкоголь. Наоборот во всех хороших диетах, которые реально помогают(с теми или иными усилиями), везде указывается, что категорически запрещается употребление алкоголя в течении всего курса прохождения диеты. К тому-же алкогольные напитки высококалорийны, поэтому уж никак не могут являться средством для похудения. В общем решайте сами, если кому хочется винца попить, то жду у себя в клинике на консультации. Сама имела большие проблемы с лишним весом и похудела, принимая Редуксин, который заставляет забыть о голоде и позволяет питаться размеренно. Кроме того я занималась спортом и многое сделала в этом плане для улучшение формы и конечно же я питалась только правильно и только здоровой пищей. Хотя, видимо можно было дернуть винца бокальчик.
|