Вернуться   Форум диет и похудения > Другие способы похудеть > Секреты идеальной фигуры

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #4701  
Старый 18.12.2010, 22:49
Аватар для СВИСТУНОВА
СВИСТУНОВА СВИСТУНОВА вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 04.12.2010
Сообщений: 327
По умолчанию

Спасибо за ответ! (F)
__________________
я сегодня не выспалась...а причина?...причина тоже не выспалась)))
Ответить с цитированием
  #4702  
Старый 18.12.2010, 23:14
Ольга Шум
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Здравствуйте, Алексей!!! А как вы относитесь к диете по группе крови, как можете прокомментировать ее???
Ответить с цитированием
  #4703  
Старый 18.12.2010, 23:16
Аватар для Алекс Гуру
Алекс Гуру Алекс Гуру вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 22.06.2008
Сообщений: 7,608
По умолчанию

Ольга Шульга Я считаю что это миф, который никак не объясняется с точки зрения физиологии организма...
__________________
Помогу скорректировать фигуру
Ответить с цитированием
  #4704  
Старый 18.12.2010, 23:44
Аватар для Голубева
Голубева Голубева вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 09.08.2010
Сообщений: 182
По умолчанию

даааааа, макороны по флотски-отстой,пельмешки -яд,картошечка жаренная (K) (K) (K) -гадость,конфетки шоколадные-радость моей жизни-в урну, что есть????????:'( :'( :'( ,где счастье. Наверное все таки можно все- только все в ограниченных количествах и не за один присест. я стараюсь придерживатся всех постов,это держит меня в форме,будьте счастливыми)))))
__________________
Скучно...Хочется компанию...Ну очень хочется компанию....Хорошую нефтяную компанию.....)))
Ответить с цитированием
  #4705  
Старый 19.12.2010, 06:37
Ким
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Здравствуйте Алексей!что вы можете сказать по поводу цукатов?я люблю очень есть с чаем цукаты.насколько они вредны,насколько полезны?спасибо за ответ.
Ответить с цитированием
  #4706  
Старый 19.12.2010, 09:18
Bzlom Dxl
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

здравствуйте, Алексей! Я на системе миримановой, после кесарева прошло 2 мес, врач сказал,что у меня все в порядке, можно начинать занятия спортом. Мне нужно скинуть лишнее к лету. Скажите пожалуйста, чего мне начать? Бодифлекс, йога, фитнес?
Ответить с цитированием
  #4707  
Старый 19.12.2010, 12:32
Ттьян
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Алексей, подскажите что лучше съесть после 6 вечера фрукты или овощи, кефир или ряженку?
Ответить с цитированием
  #4708  
Старый 19.12.2010, 12:36
Ттьян
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

или лучше совсем ничего не есть?
Ответить с цитированием
  #4709  
Старый 19.12.2010, 15:55
Аватар для Алекс Гуру
Алекс Гуру Алекс Гуру вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 22.06.2008
Сообщений: 7,608
По умолчанию

Катя Скрыпнюк(Ким) Цукаты это сваренные в сиропе фрукты и ягоды, в результате термической обработки микро и макроэлементы во фруктах и ягодах практически полностью уничтожаются, поэтому ничего полезного в цукатах нет, практически один сахар... Единственный плюс в них в том что в них нет жиров, поэтому они менее калдорийны чем сливочные или кремовые пирожные или бисквиты... Но если слишком ими увлекаться, то легко можно набрать вес...
__________________
Помогу скорректировать фигуру
Ответить с цитированием
  #4710  
Старый 19.12.2010, 16:01
Аватар для Алекс Гуру
Алекс Гуру Алекс Гуру вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 22.06.2008
Сообщений: 7,608
По умолчанию

nata savchenko При термической обработке, любой, свойства клетчатки снижаются, а гликемический индекс продукта повышается... Но, некоторые овощи содержат слишком грубую клетчатку, которую без тепловой обработке жКТ воспринимает тяжело, например цветная капуста, брокколи, кабачки...
__________________
Помогу скорректировать фигуру
Ответить с цитированием
Ответ


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 13:35. Часовой пояс GMT.