Гречневая диета

2Альбина Усманова:
так вы хотя бы те фотки можете взять пока, которые есть в фотоальбомах группы - "Страшные картинки" называются.думаю, их будет вполне достаточно - стоит только взглянуть... :-)

Привет всем, вот и я сегодня пополнила ряды гречкоедов.....Ем гречку с лемонным соком, без соли такая бяка....хотя гречку всегда любила в любом виде...ожидаемый результат 5-6 кг. Ну....ПОЕХАЛИ.....

Сижу на гречке 3 день,,хорошее настроение,,,нет упатка сил,,,,Я согласна , с Еленой при гречке убираеться животик,,,но надо еще делать физические упражнение,,,,и пить витамины.хочу просидеть 10 дней. *(Y)Думаю выдержу.

Я сегодня первый день, оооочень не вкусная гречка.... (tr). Хотелось бы минус 10кг.... *:-)
Настроение пока не очень хорошее, чувства голода нет,голова не болит , НО ТАК ХОЧЕТСЯ СЛАДКОГО!!!!!!! *-) :-S.....

гречку с соевым соусом нельзя,,,,,эффекта не будет,,,,!!!!!! :-(

Налопалась гречки, кефир не полез уже....настроение отличное, настрой боевой, пью зелёный чай с медом, а можно ли после 6 пить вместо кефира томатный сок? я слышала что он тяжёлый для желудка....Подскажите плиз кто поопытнее в этом деле....

Много вопросов задают про овощи можно или нельзя вот мои советы:::::::::::::
Свежие сырые огурцы можно в любых количествах, НО не соленые. Морковь, в принципе, тоже можно, скажем, 1-2 средних моркови на день.
Можно сделать салатик: порезать свежий огурец, на терке натереть морковь свежую и сырую (очищенную!), все перемешать, приправить можно зеленым луком, петрушкой или укропом. Если будет слишком сухо - выжмите немного сока лимона или яблока. И все! Салат готов! Приятного аппетита!
Салат можно разделить на три части и есть вместе с гречкой или на ужин много салата вместо гречки.

[Лапшина]

Здравствуйте!
Девочки,аскажите,а можно ли сесть на гречневую диету,если я кормлю грудью 6 месячного сыночка,правда уже 3 кормления в сутки мы заменяем кашками,пюрешками,супчиками,т.е.мамино молочко остается на 2 других кормления,но все равно не хочется чтобы лактация уменьшилась или вообще пропала..

[ЮлЯсик]

дайте рецепт гречневой диеты

[Бруй]

Девочки!!! вот тоже первый день! утром съела ну максимум 6 ложек гречки столовых...больше не влезло...выпила стакан кефира...вот, сижу на работе, пью водичку и налила чаечку зеленого!!! *я думаю ,что только зеленый чай меня спасет!!! его люблю очень!!! а вот заваренная гречка оказалось не очень притяным делом!!! хотя есть можно, только удоволствия никакого - жуешь лишь бы сжевать!!! а так оптимизма полно!!! особенно когда почитаю, как все здесь держатся!!! *;-) так что будет смотреть... сегодня куплю свеженького медика!!!