Диеты- за! против!

[фекла]

Я раньше сидела на диетах, получалось сбросить лишнии кг, но не надолго. Сейчас ем, что хочу, но в свой коридор каллорийности!Я против диет!

[Бентли]

(N)...............ПРОТИВ...............(N)

[Сама Скромность]

Я против!! По молодости сбросить 3-4 кг для меня не составляло никакого труда.А с возрастом всё изменилось!Никакую диету выдержать не могу!Да и таких результатов невозможно добиться...

Девочки!! Кто против диеты!!! Зайдите в фотоальбом, посмотрите осложнения и риск при ожирении организма!!! Пожалейте своё здоровье!!!!

[gainst]

Диета только тогда побеждает лишние килограммы, когда вы способны изменить свои собственные укоренившиеся привычки и систему питания всей вашей семьи, а также физическую активность. Люди часто считают, что, единожды достигнув совершенства форм, они уже больше никогда не захотят много есть, поэтому они могут баловать себя сладким и жирным. Это заблуждение. Если вы хотите похудеть, нужно раз и навсегда поменять стиль питания и не только ваш, но и ближайшего к вам окружения, хотя бы тех людей, которые живут с вами под одной крышей.

я считаю,что все должно быть в меру...если решил похудеть,то не увлекайся слишком..ведь с возрастом меняется и наш рост и наши весовые характеристики...и если девушка в 18лет весила, например,45 кг,а после родов в 30 лет стала весить скажем 65,то вряд ли ей следует сбрасывать все 20 кг..хотя я не берусь судить,т.к.сама пока не сталкивалась с такими проблемами

Абсолютно согласна с Наташей!! Но если близкие не хотят менять ничего, мы должны измениться сами!!!

[Nuss]

Я лично против каких-либо диет! Часто обложки журналов пестрят молниеносными диетами, в результате которых можно избавиться от лишних килограммов за две недели! А что потом? Когда вернешься к старым привычкам питания, а может и еще больше будешь есть? Если решил человек похудеть, то навсегда нужно отказаться от прежнего образа питания и начать в этом плане новую жизнь!

Когда я была полной ( при росте 158 см весила 90 кг ) страдала гипертонией, одышкой, отеками ног, очень уставала часам к 17-18 вечера...Сбросив 33 кг, вообще забыла про перечисленные симптомы, энергии появилось море!!! Поэтому я за диету!!!! ( правда сбрасывала вес 6.5 месяцев )

[У Принцессы Фото В Анкете]

я только - за!!! при моём росте 163 я весила 120 кг. благодаря диете я вешу 65 кг.,но всё равно кг. 5 мне надо обязательно сбросить.