Вернуться   Форум диет и похудения > Другие способы похудеть > Остаемся молодыми и здоровыми

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #21  
Старый 15.01.2009, 04:43
Погодина
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

2 литра чистой воды и плюс чай или кофе и не один раз!
Ответить с цитированием
  #22  
Старый 24.01.2009, 22:16
Аватар для Лариса Окмав
Лариса Окмав Лариса Окмав вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 24.01.2009
Сообщений: 3
По умолчанию

Вы не совсем правы, супы-это не чистая вода, но в количество необходимой жидкости засчитывается, воды нужно пить вес разделить на 4, гипертоника -осторожно, только с мочегонными, ксли у кого есть вопросы-в личку
__________________
periculum in mora........опасность в промедлении
Ответить с цитированием
  #23  
Старый 14.02.2009, 18:09
Аватар для Анисимова
Анисимова Анисимова вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 14.02.2009
Сообщений: 2
По умолчанию

Последнее время меня мучает *жажда...

Боялась, что *это сахар, но анализы в норме.

Особо волнуюсь, что пью и на ночь и мне кажется я от этого поправилась...
__________________
Люблю людей, которым нравлюсь.... Люблю за их хороший вкус!
Ответить с цитированием
  #24  
Старый 14.02.2009, 22:53
Аватар для Ирина Суканни
Ирина Суканни Ирина Суканни вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 14.02.2009
Сообщений: 5
По умолчанию

С утра, как проснусь, пью 400 гр. воды (шишкин лес), Затем в течении дня перд едой за 15-20 минут перед каждым приемом пищи стакан воды, после каждого (простите за открованность)похода в туалет, тоже стакан воды.

* *После 18 :00 уже время зеленого чая без сахара и всего остального, что обычно к чаю подают.

В день выходит 1,5 -2 литра воды.
__________________
Дети-цветы жизни! Собери букет, подари бабушке.
Ответить с цитированием
  #25  
Старый 15.02.2009, 17:36
Глухова
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Здравствуйте !!!! Я точно знаю и стараюсь пить в течении дня 30 грамм на 1 кг весса .... ( но не залпом а по тихонечку как бы сосать ) это не я придумала это норма для каждого но *ни чай ни кофе ни супы ни соки не счатаютя .... Также нужно следить за кислотно щелочным балансоом *вода как мы знаем из школьного курса химии Рн нейтральна ..... так что везде нужно соблюдать баланс Будте здоровы !!!! (pl) (C) (Y)
Ответить с цитированием
  #26  
Старый 15.02.2009, 19:39
Людмилa Дкитв
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Пью воды очень мало...Не получается у меня её много пить..... :-(
Ответить с цитированием
  #27  
Старый 16.02.2009, 03:49
Людмила Макты
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Я пью много.Всегда ношу с собой бутылочку в спортивный зал и просто в сумке. :-D
Ответить с цитированием
  #28  
Старый 16.02.2009, 19:44
Света Имгачэ
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Воду пью много- 1,5 -2 литра. Стакан воды с утра обязательно, отфильтрованной через " Барьер".
Ответить с цитированием
  #29  
Старый 17.02.2009, 23:47
Аватар для Людмила Иван
Людмила Иван Людмила Иван вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 29.11.2008
Сообщений: 14
По умолчанию

Мало, может стакан в день, в основном кофе
__________________
Идеальный мужчина не пьет, не курит, не играет на скачках, никогда не спорит и.......не существует.
Ответить с цитированием
  #30  
Старый 18.02.2009, 03:43
Аватар для Юрьевна
Юрьевна Юрьевна вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 18.02.2009
Сообщений: 9
По умолчанию

Воды пью столько, сколько наверное никто не пьет, причем как летом так и зимой одинаково :-(
__________________
Он отгонял тучи ветром от ее дома......
Ответить с цитированием
Ответ


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 06:05. Часовой пояс GMT.