#11
|
||||
|
||||
Привет! Я уже позавтракала))) Удачи всем, кто с сегодняшнего дня(F) (F) (F)
__________________
Женщины привязаны к моде, потому что новизна всегда является отблеском юности ;-) |
#12
|
|||
|
|||
Приветик девочки Леночка я рада что я не одна вместе веселее *будем делитса зверятся... *Девочки ждем вас в ближайшое время... Мирослава ,а что посоветовать даже и незнаю пробуйте ведь одной может помогти ета диета другим нет гарантий не могу дать
|
#13
|
||||
|
||||
На обед выпила стакан молока 1,5%, простокваша вся минимальной жирности 4%, думаю это не ужасное отступление от диеты)))
__________________
Женщины привязаны к моде, потому что новизна всегда является отблеском юности ;-) |
#14
|
|||
|
|||
а я на обед простоквашку заменила кефиром 0.5 *но думаю все будет хорошо)))
|
#15
|
||||
|
||||
На ужин слопала два яйца и два огурчика, запила все ромашковым чаем и все на сегодня)))
__________________
Женщины привязаны к моде, потому что новизна всегда является отблеском юности ;-) |
#16
|
|||
|
|||
а у меня ужен совсем не получилса ...вот незнаю что делать ... Леночка ,ты тоже смотрю не все так делаешь как надо ...процес похудения не так пойдет ...подруга мне говорила сегодня что нада все до точности соблюдать что б худеть лутче и вес потом не вернулса((( я вот думаю завтра сначало попробувать *-)
|
#17
|
||||
|
||||
Ты считаешь? Я решила, что белок и белок, за творогом лень было в магазин сгонять)))
__________________
Женщины привязаны к моде, потому что новизна всегда является отблеском юности ;-) |
#18
|
|||
|
|||
ну ето не я так пощетала ,ето мне тетя Зоря (та что сидела на диете ) сказала ,что все ,все, нада строго !говорит первый раз сидела строго все все делала завтрак ,обед и ужен, все тютелька в тютельку только простоквашу заменяла на ряженку или кефир и вес уходи сидит второй раз первую неделю строго вес хорошо пошол, вторую кое что поменяла гле пропустила обед ,а где ужен ,а на весе ето плохо показуетса или вес стоит или + - 100 грам... горорит рас решыла сиди строго что ж тут есть 1 или 2 недели?
|
#19
|
|||
|
|||
Леночка,а ты очень красивая!:-$
|
#20
|
|||
|
|||
Ленчик ,а я тебя не узнала мы уже на 3й диете вместе))) вкус похожый)))
|