Вернуться   Форум диет и похудения > Другие способы похудеть > Секреты идеальной фигуры

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #581  
Старый 10.09.2009, 01:57
Аватар для Аленка Дкэсг
Аленка Дкэсг Аленка Дкэсг вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 10.09.2009
Сообщений: 19
По умолчанию

Алексей скажите пожалуйста свой отзыв на диету Протасова!И после диеты вес сохраняется?
__________________
"Ты лучше голодай, Чем что попало есть, И лучше будь один, Чем рядом с кем попало."
Ответить с цитированием
  #582  
Старый 10.09.2009, 02:01
Аватар для Алекс Гуру
Алекс Гуру Алекс Гуру вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 22.06.2008
Сообщений: 7,608
По умолчанию

Алла Александровна есть разные параметры подсчета идеальных пропорций как иужского так и женского тела, например самое простое, соотношение объема талии и бедер = 0,7
__________________
Помогу скорректировать фигуру
Ответить с цитированием
  #583  
Старый 10.09.2009, 02:05
Аватар для Алекс Гуру
Алекс Гуру Алекс Гуру вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 22.06.2008
Сообщений: 7,608
По умолчанию

Аленка Брезгина Конечно без изменения питания, одними тренировками результата не добиться... А по поводу диеты Протасова, двумя сообщениями ниже и до этого много раз я комментировал ее... Она лучше чем другие, но она является ограничительной диетой, а я не поддерживаю ограничительные диеты... Я за правильное сбалансированное питание
__________________
Помогу скорректировать фигуру
Ответить с цитированием
  #584  
Старый 10.09.2009, 02:14
Аватар для Аленка Дкэсг
Аленка Дкэсг Аленка Дкэсг вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 10.09.2009
Сообщений: 19
По умолчанию

Спасибо!(K)(K)(K)
__________________
"Ты лучше голодай, Чем что попало есть, И лучше будь один, Чем рядом с кем попало."
Ответить с цитированием
  #585  
Старый 10.09.2009, 02:18
Аватар для Танзиля Кахм
Танзиля Кахм Танзиля Кахм вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 23.08.2009
Сообщений: 8
По умолчанию

добрый вечер всем! Алексей,я худею по этой методике, считаю калории и худею. Вопрос, почему бедра худеют быстрее чем талия и что нужно делать для большей результативности?
__________________
МАМА-ЭТО САМЫЙ ДОРОГОЙ ЧЕЛОВЕК НА СВЕТЕ!
Ответить с цитированием
  #586  
Старый 10.09.2009, 04:05
ЕвГеНиЯ
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

АЛЕКСЕЙ, СПАСИБО(F)
Ответить с цитированием
  #587  
Старый 10.09.2009, 04:19
Svetlana Iismo
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

здравствуйте,у меня довольно полные руки,по отношению ко всему телу,что делать?
Ответить с цитированием
  #588  
Старый 10.09.2009, 04:20
Аватар для Вера Маумь
Вера Маумь Вера Маумь вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 09.09.2009
Сообщений: 4
По умолчанию

Спасибо вам Алексей за ответ !
__________________
*~*~*ЖиЗнЬ эТо МаЛеНьКиХ рАдОсТеЙ мОрЕ *~*~*
Ответить с цитированием
  #589  
Старый 10.09.2009, 04:28
Аватар для Кучерова
Кучерова Кучерова вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 09.09.2009
Сообщений: 20
По умолчанию

Здравствуйте Алексей! После вторых родов 5лет назад мой вес установился 65-68кг. На диетах не сидела, но год назад вес стал прибывать ещё неделю назад весила 77кг, а сейчас 80! Что посоветуете! Как вернуться к 65кг? Мой рост-161см, возраст 32года.
__________________
День варенья у меня ! ! !
Ответить с цитированием
  #590  
Старый 10.09.2009, 05:01
Лен чка Казаку
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

здравствуйте,при росте 1.65 и 50кг решилась на строгую диету....буду пить тока воду а вечером костровая масла при этом буду заниматься спортом))))как вы думаете мне это будет нормальна???
Ответить с цитированием
Ответ


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 11:07. Часовой пояс GMT.