 |
|
|
#1311
23.11.2009, 16:33
|
||||
|
||||
Алексей, здравствуйте
тут где то раньше упоминались жиросжигатели. можно узнать подробней что это такое?
__________________
Самое лучшее средство от всех болезней - это простая вода! Две капли на стакан спирта, ... ну и пропотеть в чужой постели, и все как рукой снимает 
|
|
#1312
23.11.2009, 16:57
|
|||
|
|||
|
Алексей, здравствуйте.
Скажите, пожалуйста, после утренней зарядки через какое время можно завтракать? и через какое время можно кушать после тренировки? Спасибо
|
|
#1313
23.11.2009, 17:08
|
||||
|
||||
|
Алексей здравствуйте!что вы посоветуете беременным женщинам?какого питания придерживаться,что лучше кушать в меньших количествах,что в больших...какие ваши рекомендации и советы...спасибо!
__________________
У нее такие красивые волосы, жалко, что из носа …?(??)?
|
|
#1314
24.11.2009, 21:54
|
||||
|
||||
|
Svetlana ?????? Диета Протасова, может и лучше другихдиет, но всё-же является ограничительной диетой...
Лучше придерживаться ни того что описано в диетах, а сбалансированного питания, и выбирать конечно правильные продукты, но из списка полезных продуктов можно выбрать именно что хочется, а не то что написано в диете... Нужные аминокислоты можно получать не только из белка мяса или рыбы, но также из молочного белка, яиц, морепродуктов и т.д. <font class="Apple-style-span" color="#777E5D">
__________________
Помогу скорректировать фигуру
|
|
#1315
24.11.2009, 22:01
|
||||
|
||||
|
Наталья Польшакова Можно применять... Обычныйсинтетическийсахарозаменитель... Натрий не опасен, это
микроэлемент, минерал, участвующий в восстановлении баланса воды <font class="Apple-style-span" color="#777E5D">
__________________
Помогу скорректировать фигуру
|
|
#1316
24.11.2009, 22:13
|
|||
|
|||
|
Большое спасибо, Алексей!:-D
|
|
#1317
25.11.2009, 00:12
|
||||
|
||||
|
Алексей,у меня все нормализовалось ,я уменьшила аэробные нагрузки.Заменяю 2 раза в неделю йогой.Вес тронулся и усталость прошла.
Спасибо вам большое за советы. Да,воды стала пить больше и вес пошел на спад. СПАСИБО!!!!
__________________
Всем привет!
|
|
#1318
25.11.2009, 00:18
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте, Алексей! Подскажите пожалуйста, что мне надо есть, а что не следует, чтобы убрать щёки. Не хочу садиться на слишком жёсткую диету, т. к. не считаю себя толстой, а вот щёки у меня пухлые(рост 164, вес 55кг)
__________________
Ну Педро, ну даёт. Это ж надо было такую херню снять
|
|
#1319
25.11.2009, 05:45
|
||||
|
||||
|
Anya (Anat) Zaretskaya Жиросжигатели, это БАДыповышающиескорость обмена в-в, транспортировки и утилизации жира...<font class="Apple-style-span" color="#777E5D">
__________________
Помогу скорректировать фигуру
|
|
#1320
25.11.2009, 05:55
|
||||
|
||||
|
Виктория Шабусова Завтракать можно сразу после зарядки,и после тренировки очень важно тоже сразу давать телу
правильное питание... после спорта открывается метаболическое окно, способность мышц поглощать питательные в-ва в 3 раза больше чем в состоянии покоя... Пища должна усваиваться в этот период легко и быстро и содержать широкий спектр питательных в-в для восстановления мышц...
__________________
Помогу скорректировать фигуру
|
Линейный вид
