#1
|
|||
|
|||
38. ЦЕЛЛЮЛИТ И КАК ОТ НЕГО ИЗБАВИТЬСЯ.
Много пишется о диетах.Конечно худеть надо.И еще когда имеешь большой вес и хочется его сбросить, мой совет прежде чем садиться на тренажер *нужно сбросить не мало кг.Объясню почему,на тренажере можно накачать мышцы и выглядеть после еще больше чем был.Поэтому когда начинаешь худеть естественно кожа будет подвисать.Но когда сбросишь нужные кг.вот тогда и можно заниматься на тренажере.А массаж всегда полезен с примененинм меда, и обертывание.
|
#2
|
||||
|
||||
леночка имея массажор и не имея возможности обратиться к массажисту у меня есть шанс:-$ ..убрать то.что отвисло...извините не работает вопросительный знак.
__________________
Я закрою глаза, я обиды забуду , я прощу даже то, что не стоит прощать..Но другой никогда, видит Бог , я не буду...Если что-то не так, Вы простите меня... |
#3
|
|||
|
|||
Для *Анны, имея массажор можно поработать с проблемными зонами.Нанесите крем для целлюлита и на чинайте работать массажором,результат будет.Мне то же некому делать массаж ,я только так и делаю.Правдо это будет долгая процедура ,но ничего куда нам торопиться.
|
#4
|
|||
|
|||
Анна и еще , то что висит,я уже писала на эту тему .Сбрасываете вес +массаж,а только потом начинаем качать мышцы для подтяжки обвисшей кожи.
|
#5
|
|||
|
|||
Люба ,применяя просто антицеллюлитные крема результата не будет.
|
#6
|
||||
|
||||
леночка,спасибо огромное за советы
__________________
Я закрою глаза, я обиды забуду , я прощу даже то, что не стоит прощать..Но другой никогда, видит Бог , я не буду...Если что-то не так, Вы простите меня... |
#7
|
|||
|
|||
Татьяна водоросли нужно применять,у них очень уникольный состав.И тем кто любит купаться ,натерайтесь речным илом грязью.
|
#8
|
|||
|
|||
Ульна вы правы начинать надо постепенно.Я так и объяснила только по своему.Я не против тренажера,наоборот.Я просто не советую сразу без подготовки начинать с тренажера,просто у меня уже был печальный случай думали похудеем ,а получилось наоборот,Я разговаривала с девушкой которая занимается фитнесом.Она мне все и объяснила как *лучше.
|
#9
|
|||
|
|||
МАССАЖ ОТ РАСТЯЖЕК И ЦЕЛЛЮЛИТА ПО СИСТЕМЕ -60 *(Y) : берете маленькую тарелочку,наливаете туда гель для душа (чтобы вам на раз хватило) и в этот гель добавляете 3 столовых ложки кофе среднего помола,не спитое ( я использую "Черную карту" или "Жокей по-восточному").Хорошо все перемешиваете и скрабите тело круговыми движениями 10 минут.Тогда кофе не будет осыпаться и валяться по всей ванной.Потом смываете скраб,вытераетесь,обсыхаете.Берете крем от целюлита *(или растяжек) или обыкновенное молочко для тела столько,сколько вам надо на один раз ( я беру 2 столовых ложки),чтобы смазать ноги,попу,верхнюю часть рук и живот и в эту порцию крема ложите 2 таблетки мумие (продаются в аптеке),когда они полностью растворяются,то мажете тело массажными движениями.
Проверено (Y) (Y) (Y) |
#10
|
|||
|
|||
Процедуру делать раз в день,желательно вечером. Если запах мумие вам не нравится,то добавте в крем 3 капли эфирного масла мяты или апельсина.
|