Японская диета

Виктория, спасибо вам, я на диете от первого дня до последнего!!! Т.е. 13 дней!!!
Первые 3 дня было сложно (т.к. сижу в декрете и пока мой ребятенок спит все тянуло чего-то пожевать - справилась зеленый чаек и зеленые яблочки), а потом втянулась!!! Даже пообедать забывала:-D
Вам УДАЧИ главное настроить себя!!!

[CHICIUC]

y menia sevodnia 2 deni.....-2kg....:-)

[Коваль]

Полгода назад родила второго ребенка,за это время сбросила 10кг. И вот осталось лишних-5. Ничто не помогает сдвинуть вес.С понедельника присоединяюсь!

Я тоже начинаю с понедельника. Будем сравнивать результаты. Успехи участниц темы очень вдохновляют.

[CHICIUC]

ia toje sama udevliaiusi..:-O(fr)....po4emu tak?

Девочки ,привет!Я тоже завтра с вами!Давайте каждый день писать у кого какие результаты и как самочувствие.

[I nna]

Всем худеющим доброго времени суток! Завтра тоже присоединяюсь к Вам! Правда, планирую только 8 дней пробыть на данной диете. Всем УДАЧИ!

девочки привет!только присоединилась к вашей группе где прочитать єту диету?

[Каринка Шмыг]

Девченки, привет!!! Я тоже хочу присоеденится к диете. Раскажите, что ето за диета?

Экспресс-диета пройдена....первый день пролетел быстро,второй был мучительный,а третий старалась целый день спать(благо был выходной!)так хотелось хлебушка или булочку,прям жуть!не понимаю почему именно мучного хочется?!результат за 3 дня - 2700.он меня конечно радует,и дал мне понять одну вещь:лучше делать три р.д. в неделю,чем сидеть на экспрессе!(это я в отношении себя,у других может все наоборот.)