Как я худела! Делимся советами!

После родов я набрала 17 кг.Как худела?Для начала кормила грудью- отличный способ ввести тело в тонус.Кормящим многое нельзя- ещё один плюс.А в моём случае,у дочи был жуткий диатез,непонятно,на что.Есть люблю вкусно и ненавижу каши.С горя села на чай с молоком :-),а чтобы своё не потерять,пила пивные дрожжи.За 3 месяца потеряла аж 25 кг.И только спустя 9 лет узнала,что такое молочай:-).Это дикий способ похудения несомненно,да и было мне 21.Но кому-то,возможно,пригодится.И ещё лялек часто носят на руках.Так вот, с ней в обнимку и приседала,и наклончики делала- совместила приятное с полезным:-)

Девочки, моей подруге помогло вот это. Говорит, эффективно, да и действительно результат заметен на лицо. Посмотрите, может кому пригодится ********telo2010.ru/?rid=12975

********audio-krasota.ru/?rid=12975 Вот еще одна ссылка для желающих иметь стройную фигуру, здесь никакого голодания или сильных физических нагрузок. Методика основана на использовании бинауральных волн. Короче посмотрите ссылку сами. Может кому пригодится....

[Евгения Хакма]

А я знаю грейпфрутовую диету! 9 дней нужно есть по 5 грейпфрутов и 5 яиц, чередуя! Не соврать бы, её по моему предлагает Анита Цой или Жанна Фриске. Очень хочу её попробовать, но дороговатая она, теряют на ней много, сколько боюсь соврать, кг 9, и главное в трудно-худеющих местах, как плечи, например, может кто ей воспользуется, напишите

Евгения Харламова, с такой диетой можно заработать пищевую аллергию. Самая безобидная:3 столовых ложки геркулеса на ночь замочить 3-мя стол. ложками холодной кипяченой воды. Утром,если нет аллергии +немного меда,я ложу сахару чуть-чуть и натощак съесть в сыром виде, 2 часа ничего не есть. Улучшает вещеобмен. Испытала на днях очистку углем активированным, теперь не знаю как восстановиться- головные боли, желудок "встал", слабость. Так что эксперименты не всегда удачны.

девочки, *посмотрите информацию на сайте * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ********tvoya-super-dieta.com/?wmid=3409&subid=7804&pt=3 * * * * * * * * * * * * * *здесь рассматриваются рецепты полезных и здоровых блюд, *много полезного. Я сейчас начала придерживаться этих *рекомендаций, пока довольна.

Моя подруга перестала есть мясо, и выпивать. Очень заметно похудела. Я в шоке!!!

Перед принятием пищи выпейте стакан теплой кипяченой воды, и после шести не ешьте. Результат не плохой, так делают балерины.:-)

Вообще воду с едой мешать не рекомендуют, тем более пить перед едой, так можно окончательно желудок до язвы довести, особенно тем, у кого сильный гастрит.

лучшее средство не есть на ночь