#21
|
||||
|
||||
Пью много кофе и чая!!!!А сколько воды в чистом виде.....даже несмогу сказать!
__________________
Свежей клубникой и медом тягучим, легкой ванилью и ветром с полей, пахнут волосики, щечки и ручки, маленькой девочки, дочки моей! |
#22
|
|||
|
|||
По вашей теории я должен пить-4-литра воды,но сейчас я и половины не выпиваю,то естьтъю в день гдетоодин литр кипячённой воды,максимум полтора литра в день.
|
#23
|
|||
|
|||
я пью в день гдето полтара до 2 литров воды
|
#24
|
||||
|
||||
В течении дня стакан кипяченой воды выпиваю.
__________________
C наступающими ПРАЗДНИКАМИ!!! |
#25
|
||||
|
||||
sovsem malo- 2-3 4aski cofe, 4ai, vodu po4ti ne piu
__________________
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему. |
#26
|
|||
|
|||
Если брать чистую воду-около 1-1.5 литров
|
#27
|
|||
|
|||
Воды где то 1,5-2 и чай 2-3 раза.
|
#28
|
|||
|
|||
Утром-кофе 250мл., в обед-чай 250мл., в полдень-ещё чай 250 мл., вечером-чай 250мл.
|
#29
|
|||
|
|||
Сколько нужно воды?
Вода рассчитывается очень просто: на каждый кг веса - 30 мл воды. Например, если человек весит 80 кг, то пить воду он должен в количестве 2,4 литра в день. Потребление достаточного количества воды и снижение веса связаны напрямую: только соблюдая правильный водный режим, можно похудеть и сохранять вес. 10-12 стаканов воды в день способствуют процессу пищеварения, очистке организма от шлаков и ускоряют обмен веществ. |
#30
|
||||
|
||||
ja ne wodoxlob,nu gde to 1 litr jidkosti sa den -eto simoj,letom dopelt
__________________
zenite i beregite swoix bliskix,drusej |