Девочки!Я нашла идеальную диету для любителей вкусно поесть.Она расчитана на 7 ...

К сожалению да! Только одно яблоко!

Ирина, ну если неделю не можете без фруктов - выберите себе какую нибудь фруктовую диету... сейчас такое разнообразие диет - уж точно можно найти комфортную для себя

ну мои весы упортно показывают минус 1,5 кг...и хочу сказать, что впервые на диете я не чувствую страшного чувства голода перед сном... мне подходит такая диетка, не голодаю, мне комфортно от всех продуктов и результат вижу сразу *:-D

[Михно]

УРА! Первый день диеты пережит!!! И хочу отметить, что совсем не тяжело, к сожалению нет минусовых киллограмов, но я думаю, что все получиться!!!!! С групой поддержки намного легче!!!!Спасибо девченки!!!!! (Y) До завтра!!!!!! (S)

что то только я и Натали имели вечером силы что то написать :-D где же остальная команда? как у вас дела?

Я здесь, не выдержала часов в 11 .00 сжевала яблоко, но это же первый день, он трудный. *(tr)

У меня за 5 дней диеты минус 2,1 кг. Держусь еще 2 дня, потом на калории-посмотрим результаты!

Привет всем!!!Я встала *:-D , сейчас пойду чайку попью, а в 9.00 сырку поем или яйчко!!!Ну с утра уже лучше,чем вчера вечером (md) !!!Ну посмотрим что будет к вечеру, будем держаться (hu)

доброе утро все стройняшкам *:-D настроение супер. хочу кофе с сырочком, вчера недоеденным *:-D на весах - 2 кг *:-D Алексей Пенчилов, у Вас какие то претензии к диете или Арине лично?

Olga Давлешова, не ешьте яйца, да и все...просто уберите из списка