"МОЛОКОЧАЙ" (МЧ). Толкаем вес!

[aos]

Елена, *привет!Ты *права, разгрузочный *день *на *МЧ. *устраивают один раз в неделю!!!

[aos]

Оксана, *привет!Честно говоря я не знаю ответ на твой *вопрос и не могу представить *себе *вкус *топленого *молока с зеленым *чаем. Мне кажется это так не вкуснобудет! Попробуй!!!

Леночка, спасибо. Все таки я решилась попробовать. :-)

[Кокорина]

мне нравиться разгружаться на МК-очень легко,после даже есть не хочется,разгрузка получается легкая (в плане того что есть не хочешь),перебивает аппетит и результаты хорошие!

Привет, всем! А возможно ли соблюдение МЧ вместе с сытным завтраком ( каши, сваренные наполовину молоко=вода) и легким ужином 19.00, так как с 9 утра до 18.00 я в будние дни на работе. А каши я варю без соли и сахара, добавляя сухофрукты.

[aos]

Привет всем!!! Анастасия, это разгрузочный день и совмещать его с чем либо не стоит............. В день МЧ ( молокочая) пьется только молокочай и вода конечно!!!

А вода какая должна быть обычная из-под крана,отстоявшаяся,кипяченая или минеральная?

А если гастрит можно или нет?

[aos]

ПРИВЕТ))
Юля, вода пьется любая, но если она минеральная *с газами, то газы из нее надо выпустить обязательно (оставляете открытую бутылку на ночь). Тем более у вас гастрит желудка!!!
Кстати.......у меня тоже гастрит желудка и МЧ я переношу ОЧ замечательно))
Желаю вам удачи!!!

а я неделю сижу на мч а вес не с места непойму в чем дело