#111
|
||||
|
||||
Есть тренеры. Либо очень внимательно изучить видео и комментарии к ним. Конечно, тренер - оптимальный вариант, хотя бы на месяц, чтобы понять что к чему!
__________________
Мне нравится быть той, какая есть, Живя под небом с ясными глазами... Мне нравится так много, что не счесть! И это все я разделяю с вами... |
#112
|
||||
|
||||
ПРИВЕТИК ВСЕМ ,ДЕВЧЕНКИ Я ТОЖЕ ХОЧУ ПОХУДЕТЬ И ДИЕТА *ВРОДЕ НИЧЕГО МЕНЯ ТОЛЬКО СМУШАЕТ ТО , ЧТО НУЖНО ПИТЬ БУЛЪЕН МОЖНО БЕЗ ЭТОГО ОБОЙТИСЬ ИЛИ ЧЕМ МОЖНО ЗАМЕНИТЬ??? ДА И ПОЛ КУРИЦЫ ВРЯДЛИ Я СЕМ !!!
__________________
Самый непобедимый человек - это тот, кому не страшно быть глупым |
#113
|
||||
|
||||
Девченки а можно где нибудь приобрести диск с упражнениями бодифлекс? И где?
__________________
Что бы ты не делал за спиной у людей, помни, ты делаешь это на глазах у Бога. ? |
#114
|
||||
|
||||
Зарина,можно.Поспрашивайте в книжных магазинах,там книга и диск.
__________________
Не ссорься по пустякам, не обижайся на глупости, все мы вправе делать ошибки... цени того, кто рядом с тобой и дает повод улыбаться и жить |
#115
|
|||
|
|||
Здравствуйте! Думаю сесть на эту диету,после окончания своей. И хотела уточнить йогурт должен быть натуральным(без наполнителя)? И кофе можно пить растворимый?
|
#116
|
||||
|
||||
Девочки, всех приветствую. Вдохновилась вашим героизмом! *Анечка! Давай вместе начнем? Я в одиночку не *справлюсь, а за компанию как говорится и жид повесился :-))))
__________________
Умейте щедрым быть и добрым,Своим добром не попрекать.Тогда откроются секреты,Как птицу счастья в руки взять.Она подхватит Вас с восторгом,В прекрасном танце закружит.В тот миг Вы искренне поймете,Как важно бескорыстным быть. |
#117
|
||||
|
||||
Всем привет...что то мне не верится,что можно за 20 дней потерять 20 кг...
__________________
Почему мы уходим, бросаем мужчин? Не уходим мы просто, без всяких причин! Не бросаем заботливых, сильных и нежных, Не бросаем горячих, веселых, мятежных... Романтичных, надежных и любящих нас. |
#118
|
||||
|
||||
Девочки.вы сели на нее с 20 января,и как успехи?подскажите
__________________
Почему мы уходим, бросаем мужчин? Не уходим мы просто, без всяких причин! Не бросаем заботливых, сильных и нежных, Не бросаем горячих, веселых, мятежных... Романтичных, надежных и любящих нас. |
#119
|
||||
|
||||
Да кстати, девочки кто досидел до конца, каков результат и как удолось вытерпеть ?
__________________
Молодая, красивая, стройная, нежная, с прекрасными глазами, хорошо готовлю, голова не болит, шуба есть...Никого не ищу...Так...Хвастаюсь.. |
#120
|
|||
|
|||
Тоже интересно узнать результат.Хочу попробовать с завтрашнего дня кто со мной? Вес82,5
|