|
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
#1
|
||||
|
||||
Решила - ВСЁ"ХВАТИТ ЖРАТЬ"- Начинаю худеть.Кто со мной?
Сегодня пятница 7 июля 2011 года.Мне 45 лет,рост 165 см.,вес 101,5 кг.Главной причиной своего решения считаю своего сынулю.Вообще у меня трое детей- две дочки и сын.Тёме 7 лет и он пойдёт в сентябре в первый класс,а меня многие принимают не за его маму , а за его бабушку.Поэтому мотивация к похудению у меня есть, а это уже кое что.Вы согласны?О своих результатах буду писать в своей теме.Буду рада комментариям и советам.Кто со мной?
__________________
Каждый человек, в праве быть успешным! Но насколько успешным, это зависит только от человека! (Бабой Алексей) |
#2
|
||||
|
||||
НАТАЛИЯ Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!
__________________
В 20 лет мужчина playboy, в 40 - playman, в 60 - play-off, в 80 - game over |
#3
|
||||
|
||||
Марина, я рада.Напиши вес, рост если хочешь конечно.Я решила с правды начинать(я имею в виду-вес).Вообще я его в секрете держу,только здесь открылась:-D :-D :-D
__________________
Каждый человек, в праве быть успешным! Но насколько успешным, это зависит только от человека! (Бабой Алексей) |
#4
|
|||
|
|||
я тоже с вами хочу кг 10 хотя-бы сбросить это трудно? 46 л 69кгб рост 155 напишите как.
|
#5
|
||||
|
||||
МОЙ РОСТ 168 ВЕС 76! ХОТЕЛОСЬ БЫ 15КГ СБРОСИТЬ!ХОЧУ НАЧАТЬ)))ПОКА МУЖ УЕХАЛ НА ПОЛТОРА МЕСЯЦА))ХОЧЕТЬСЯ ДОБИТЬСЯ КАКОГО НИБУДЬ РЕЗУЛЬТАТА!ЧТО БЫ ЕЕЩЕ БОЛЬШЕ ЛЮБИЛ))))
__________________
В 20 лет мужчина playboy, в 40 - playman, в 60 - play-off, в 80 - game over |
#6
|
||||
|
||||
ответил другу Марина Хайертдинова
Марина,рада!Компания подбирается!!! Как завтра встанем- стакан воды пьём- обязательно!Вода комнатной температуры.Завтрак минут через 30-40.И так перед каждым приёмом пищи-это закон!Воды за день пить не меньше 2 литров.Свой рацион буду писать каждый день.Продукты которые можно кушать есть в фотоальбомах группы,посмотрите,что Вам подходит-определитесь.Если Вам нужен расчёт по кк.-я помогу.У меня завтра будет:творог,сайра натуральная,салат(капуста+морковь),сыр.Как то примерно так.
__________________
Каждый человек, в праве быть успешным! Но насколько успешным, это зависит только от человека! (Бабой Алексей) |
#7
|
||||
|
||||
Да,забыла-пью зелёный чай через час после еды,без сахара конечно.
__________________
Каждый человек, в праве быть успешным! Но насколько успешным, это зависит только от человека! (Бабой Алексей) |
#8
|
||||
|
||||
Я с вами!!! Рост 156,вес78,надо избавляться от маргарина!!! .
__________________
Когда у мужчины внутри есть твёрдый стержень сломать его очень сложно, поэтому жене остаётся только одно - пилить. |
#9
|
||||
|
||||
Как себя от кофе отучить?Давайте на "ты"?Ирина-к нам,к нам!!!
__________________
Каждый человек, в праве быть успешным! Но насколько успешным, это зависит только от человека! (Бабой Алексей) |
#10
|
||||
|
||||
Девочки может кто то знает как шкалу результатов похудения сюда перенести?Можно ли вообще?
__________________
Каждый человек, в праве быть успешным! Но насколько успешным, это зависит только от человека! (Бабой Алексей) |
|
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
Новичок на форуме? | Нужна помощь? |