#1  
Старый 09.07.2011, 02:57
Аватар для декабрина
декабрина декабрина вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 13.08.2008
Сообщений: 107
По умолчанию Решила - ВСЁ"ХВАТИТ ЖРАТЬ"- Начинаю худеть.Кто со мной?

Сегодня пятница 7 июля 2011 года.Мне 45 лет,рост 165 см.,вес 101,5 кг.Главной причиной своего решения считаю своего сынулю.Вообще у меня трое детей- две дочки и сын.Тёме 7 лет и он пойдёт в сентябре в первый класс,а меня многие принимают не за его маму , а за его бабушку.Поэтому мотивация к похудению у меня есть, а это уже кое что.Вы согласны?О своих результатах буду писать в своей теме.Буду рада комментариям и советам.Кто со мной?
__________________
Каждый человек, в праве быть успешным! Но насколько успешным, это зависит только от человека! (Бабой Алексей)
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 09.07.2011, 04:33
Аватар для Ласка
Ласка Ласка вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 22.02.2009
Сообщений: 967
По умолчанию

НАТАЛИЯ Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!
__________________
В 20 лет мужчина playboy, в 40 - playman, в 60 - play-off, в 80 - game over
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 09.07.2011, 04:40
Аватар для декабрина
декабрина декабрина вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 13.08.2008
Сообщений: 107
По умолчанию

Марина, я рада.Напиши вес, рост если хочешь конечно.Я решила с правды начинать(я имею в виду-вес).Вообще я его в секрете держу,только здесь открылась:-D :-D :-D
__________________
Каждый человек, в праве быть успешным! Но насколько успешным, это зависит только от человека! (Бабой Алексей)
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 09.07.2011, 05:00
Ласковый Бес
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

я тоже с вами хочу кг 10 хотя-бы сбросить это трудно? 46 л 69кгб рост 155 напишите как.
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 09.07.2011, 05:05
Аватар для Ласка
Ласка Ласка вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 22.02.2009
Сообщений: 967
По умолчанию

МОЙ РОСТ 168 ВЕС 76! ХОТЕЛОСЬ БЫ 15КГ СБРОСИТЬ!ХОЧУ НАЧАТЬ)))ПОКА МУЖ УЕХАЛ НА ПОЛТОРА МЕСЯЦА))ХОЧЕТЬСЯ ДОБИТЬСЯ КАКОГО НИБУДЬ РЕЗУЛЬТАТА!ЧТО БЫ ЕЕЩЕ БОЛЬШЕ ЛЮБИЛ))))
__________________
В 20 лет мужчина playboy, в 40 - playman, в 60 - play-off, в 80 - game over
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 09.07.2011, 05:24
Аватар для декабрина
декабрина декабрина вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 13.08.2008
Сообщений: 107
По умолчанию

ответил другу Марина Хайертдинова
Марина,рада!Компания подбирается!!! Как завтра встанем- стакан воды пьём- обязательно!Вода комнатной температуры.Завтрак минут через 30-40.И так перед каждым приёмом пищи-это закон!Воды за день пить не меньше 2 литров.Свой рацион буду писать каждый день.Продукты которые можно кушать есть в фотоальбомах группы,посмотрите,что Вам подходит-определитесь.Если Вам нужен расчёт по кк.-я помогу.У меня завтра будет:творог,сайра натуральная,салат(капуста+морковь),сыр.Как то примерно так.
__________________
Каждый человек, в праве быть успешным! Но насколько успешным, это зависит только от человека! (Бабой Алексей)
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 09.07.2011, 05:26
Аватар для декабрина
декабрина декабрина вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 13.08.2008
Сообщений: 107
По умолчанию

Да,забыла-пью зелёный чай через час после еды,без сахара конечно.
__________________
Каждый человек, в праве быть успешным! Но насколько успешным, это зависит только от человека! (Бабой Алексей)
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 09.07.2011, 05:30
Аватар для анфиса
анфиса анфиса вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 23.09.2008
Сообщений: 505
По умолчанию

Я с вами!!! Рост 156,вес78,надо избавляться от маргарина!!! .
__________________
Когда у мужчины внутри есть твёрдый стержень сломать его очень сложно, поэтому жене остаётся только одно - пилить.
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 09.07.2011, 05:32
Аватар для декабрина
декабрина декабрина вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 13.08.2008
Сообщений: 107
По умолчанию

Как себя от кофе отучить?Давайте на "ты"?Ирина-к нам,к нам!!!
__________________
Каждый человек, в праве быть успешным! Но насколько успешным, это зависит только от человека! (Бабой Алексей)
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 09.07.2011, 05:35
Аватар для декабрина
декабрина декабрина вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 13.08.2008
Сообщений: 107
По умолчанию

Девочки может кто то знает как шкалу результатов похудения сюда перенести?Можно ли вообще?
__________________
Каждый человек, в праве быть успешным! Но насколько успешным, это зависит только от человека! (Бабой Алексей)
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 16:02. Часовой пояс GMT.