#11
|
||||
|
||||
Все это можно найти в инете. Есть уже достаточно много сайтов в России, где худеют по методу Мишеля МонтиньякаИ есть его официальный сайт, там есть и официальная таблица, к сожалению пока не на русском
Могу помочь, но такой объем информации через одноклассники не скинешь
__________________
Женщина пахнет ядом, Риском опасных встреч. Женщина пахнет наградой, Если её беречь |
#12
|
||||
|
||||
ВСЕМ ПРИВЕТИКИ. НА ЕТОЙ ДИЕТЕ УЖЕ 2НЕДЕЛИ, ПОКА УХОДЯТ САНТИМЕТРЫ, А ВЕС ВСЕГО -3КГ.
ЗАТО НА ЖИВОТИКЕ -13СМ. УШЛО,БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ НАДО 20КГ СБРОСИТЬ
__________________
МНЕ НЕ НУЖНЫ КРЫЛЬЯ, ЧТОБЫ ЛЕТАТЬ - МНЕ НУЖНЫ ЛЮДИ,КОТОРЫЕ НЕ ДАДУТ УПАСТЬ |
#13
|
|||
|
|||
Девчонки, я в группе " Уходят килограммы-без диет и драмы" с 1 февраля этого года. (После родов набрала 20 кг) Результат -14 кг за 8 месяцев и вес встал. Все вопросы там остались без ответа, теперь пробую найти ответ в этой группе. Почему вес не уходит? Что делать дальше? Хочется еще 5-6 кг. сбросить. Мой рост 167см. вес 74 кг. Девочки, помогите!!! Поделитесь опытом и советом. SOS
|
#14
|
||||
|
||||
Светлана привет. Ты не расстраивайся. Вес может стоять на месте даже месяц. Тебе нужно поменять диету. Организм уже у тебя привык за 8 месяцев питаться одинаково вот и вес встал. Ты и так умничка. Все у тебя получится. Удачи;-)
__________________
Что это? Это душа...А почему на ней рубцы? А это любовь.... |
#15
|
||||
|
||||
Я смотрю в эту тему давно никто не заходил, в меня диета эта заинтересовала. Как мне быть кому задавать вопросы? Отзовисеть.:-)
__________________
Конкурировать с пупырчатым полиэтиленом, может только облазящая после загара кожа. |
#16
|
||||
|
||||
А вот ем горький шоколад (когда зверски хочется сладкого) только не после еды.
Даже конфеты иногда.
__________________
Давай с тобою вместе убежим от будней бытия, от боли прошлого. Ведь я давно, душой уже твоя, а ты ве... |
#17
|
||||
|
||||
Я считаю это питание- идеальным! Это не диета. Не надо себя мучить. Просто ешьте, чтобы похудеть. Не нужна сила воли, чтобы понять, что некоторые продукты не вкусные, если их не маскировать маслицем, сахаром и пр. И отказаться от них достаточно легко. Питайтесь по Монтиньяку!!
__________________
Давай с тобою вместе убежим от будней бытия, от боли прошлого. Ведь я давно, душой уже твоя, а ты ве... |
#18
|
|||
|
|||
Привет всем не знаю сидит ли кто нибудь на этой диете,я уже питаюсь по Монтеньяку все идет хорошо но хочеться общения и потдержки отзовитесь кто здесь сидит
|
#19
|
||||
|
||||
Ещё раз повторюсь- это не диета. Это образ мыслей. *Я полностью согласна с автором.
Похудела на 10 *кг за 2 месяца. Теперь ем, как во 2-й фазе и даже больше. Уже 5 мес. И радуюсь-вес не прибавляется. Хочу ещё, буду опять переходить на 1-ю.
__________________
Давай с тобою вместе убежим от будней бытия, от боли прошлого. Ведь я давно, душой уже твоя, а ты ве... |
#20
|
|||
|
|||
Вероника полностью с тобой согласна я вторую неделю на 1фазе за 1 ушло 3,5кг.Ты умница,мне надо похудеть как минимум на 15 у меня вес большой
|