#1501  
Старый 12.03.2009, 03:37
Шаповал
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Сегодня был первый день ,завтра увидим результат. :-)
Ответить с цитированием
  #1502  
Старый 12.03.2009, 16:37
Аватар для Серафима Эжас
Серафима Эжас Серафима Эжас вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 21.02.2009
Сообщений: 14
По умолчанию

доброе утро всем !!!
Сегодня у меня начало 3-его дня . Взвесилась - 1кг в полном объеме , хотелось бы конечно же побольше , но думаю , что причина в том, что я до гречки сидела на овсянной диете и т.е. шлаки из организма уже ушли. А как известно в первые пару дней уходят именно они. Главное , что уже есть сдвиги *стрелки весов в левую сторону *:-) и я надеюсь на хороший результат. *(v)
__________________
два года как одно мгновение !!!
Ответить с цитированием
  #1503  
Старый 12.03.2009, 17:42
Ghiletchi
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Я на гречке 4 день.-2кг (Y)
Ответить с цитированием
  #1504  
Старый 12.03.2009, 21:54
Суслова
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Привет! Я сегодня 4 день, минус 4,5кг!!! :-D (fr) Уже даже видно по фигуре! (fr)
Ответить с цитированием
  #1505  
Старый 12.03.2009, 22:07
Анна Пэу
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Привет!Расскажите и мне поподробнее о гречневой диете?Неужели такая эффективная?
Ответить с цитированием
  #1506  
Старый 12.03.2009, 22:15
Аватар для Серафима Эжас
Серафима Эжас Серафима Эжас вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 21.02.2009
Сообщений: 14
По умолчанию

Анна кликни с правой стороны на " Добавлено " - там будет все и написано. ;-)
__________________
два года как одно мгновение !!!
Ответить с цитированием
  #1507  
Старый 12.03.2009, 22:58
Аватар для АЙЖАНА Мэм
АЙЖАНА Мэм АЙЖАНА Мэм вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 05.09.2008
Сообщений: 24
По умолчанию

девченки привет.давно сажусь на нее и бросаю потом все, но я придумала облегчение для себя и уже 3день сижу на гречке.
утром ем немного винегретного салата, в обед на работе запариваю гречку в стакане +мед= (Y) (Y) (Y)похудела на 2кг ;-)
теперь я точно несойду с дистанции ;-) :-D :-D
__________________
я всегда знаю чего хочу , но когда любимый меня спрашивает "что тебе купить ?" я вхожу в ступор))))
Ответить с цитированием
  #1508  
Старый 12.03.2009, 23:50
Соломко
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Я сидела на гречке где-то месяц назад за 14 дней -4,500кг. А у меня 3 группа крови и как здесь пишут должна поправиться. Может по кг. я сбросила не много, но что мне понравилось в этой диете - я вся подтянулась, живот плоский, ни где ни чего не висит! Думаю в понедельник опять сяду, надо еще хотя бы 2 кг убрать. И еще купите витамины, будет на много легче ( самые простые - я купила компливит). Всем удачи!!!
Ответить с цитированием
  #1509  
Старый 13.03.2009, 02:21
Шаповал
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

За первый день потеряла 1,5 кг. посмотрим дальше. :-$
Ответить с цитированием
  #1510  
Старый 13.03.2009, 02:58
Mila Milo
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

(F)Привет Наташа Анохина !
Мы одновременно с тобой худели месяц назад (fr)
Я своим примером заразила весь коллектив,т.к. после этой диеты действительно уменьшаются объемы и нет дикого чувства голода, как после других диет.
Я продолжаю готовить себе на завтрак и обед гречку ,а на ужин салат с кусочком рыбы или курицы.
Вес держится (v) (v) (v) (v) Для меня эта диета оказалась
лучше всех *пройденных раньше (fr) * * Всем удачи!!!!!!!!!!
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 09:56. Часовой пояс GMT.