 |
|
|
#271
22.01.2009, 19:11
|
|||
|
|||
Я сегодня гречку кушаю и кефирчиком запиваю. Все отлично, голода не чувствую. Продукты эти люблю.
|
|
#272
23.01.2009, 01:28
|
|||
|
|||
|
Всем привет! Я попробовала гречневую диету.Скажу сразу гречку люблю,у меня 2 гр.крови. На 3- день была такая тяжесть в желудке,будто кирпичей наелась,и очень плохо себя чувствовала.Лучше на системе -60 буду сидеть.Всем удачи!
|
|
#273
23.01.2009, 02:03
|
||||
|
||||
|
У меня 1 группа крови. Получается мне нельзя гречу. но очень хочется. Как думаете стоит попробовать?
Необходимо скинуть 5-8 кг.
__________________
Наша жизнь — это игра, правила которой нам неизвестны
|
|
#274
23.01.2009, 15:30
|
|||
|
|||
|
Привет!!! Я сегодня 2-й день на гречневой диете. Самочувствие отличное! Встала на весы - 1,9 кг. Вчера ела гречку, выпила 1литр кефира, 2 литра зеленого чая с лимоном в течение дня. Еще крутила обруч " Жим флектор".
Дина у меня тоже 1 группа крови.
|
|
#275
23.01.2009, 17:48
|
|||
|
|||
|
Девченки - молодцы что столькоо сбрасывает, для меня загадка как это у вас произошло *:-) у меня всего 2 кг ушло, но ушли объемы. теперь я на минус 60, тк это не противоречит правилам правильного питания. всем *(X)удачи (F)
|
|
#276
23.01.2009, 17:56
|
||||
|
||||
|
добрый день марина.М! ;-)подскажите как часто в день нужно кушать гречку и пить кефир.я имела в виду 3 раза в день или когда захочешь? (F) (F) (F)
__________________
Душа моя, ты не просись наружу! Ведь мир жесток - тебе свободу не простят! Заметь: как только кто-то открывает душу – в нее так сразу плюнуть норовят!...
|
|
#277
23.01.2009, 17:59
|
|||
|
|||
|
добрый день! Я сидела на гречке 7 дней. Вес уменьшился на 1 кг. немножко ушли объемы. и всё. так что думаю, действительно лучше система -60.
|
|
#278
23.01.2009, 23:30
|
|||
|
|||
|
а я ела гречку 1о дней... - 5.5 кг
|
|
#279
24.01.2009, 18:02
|
||||
|
||||
|
всем привет
просидела на гречке 5 дней а сегодня сорвалась а так хотела досидеть до понедельника .... но ничего в понедельник опять начну. сейчас главное не сильно набрать за выходные а то потом всё это ещё и сбрасывать
__________________
Делайте то,что заставляет вас чувствовать себя счастливой. Будьте с теми.кто заставляет вас улыбаться. Смейтесь,любите пока живете...Не думайте о времени,не слушайте чужие мнения,и не думайте о том,что может быть потом....."ПОТОМ" может и не быть.
|
|
#280
25.01.2009, 08:31
|
|||
|
|||
|
Vsem privet!!!!
Sidela na grechnevou diete 6 dneu, poxydela na 6kg - vsem ydachi (Y)
|
Линейный вид
