#11  
Старый 13.09.2011, 20:53
Аватар для Ofi Gela
Ofi Gela Ofi Gela вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 31.08.2008
Сообщений: 1,558
По умолчанию

Девочки, я поняла что все диеты – это бред, больше вреда чем пользы. Нужно сбалансировано питаться итолько. Я нашла для себя сайт про здоровое питание, плюс здесь видео про домашний фитнес.Комплекс дает неплохой результат. Я началазаниматься - результат уже ощутим, начали уходить ненавистные кг. Здесь надо ответить на несколько вопросов – не поленитесь, потратьте 5 минут. Подробней почитайте *сами по ссылке * * * * * * * * *********polezno-2011.com/dieta/?rid=12975
__________________
Настоящая любовь: когда просыпаешься утром с любимым человеком, вся заспанная, неумытая, не накрашенная, растрепанная, а он все равно называет тебя моя красавица
Ответить с цитированием
  #12  
Старый 13.09.2011, 20:55
Аватар для Ofi Gela
Ofi Gela Ofi Gela вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 31.08.2008
Сообщений: 1,558
По умолчанию

пробовала вот что : Первый день:0,5кговощей.Второй день:100г мяса,поджаренного без жира.Третий день:6 яиц,сваренныхвкрутую.Четвёртый день:400г постной отварной телятины.Пятый день:400г отварнойрыбы.Шестой день:1кг фруктов.Седьмой день:1 кг фруктов.Хотя эта диета по-своемуи разнообразна,не каждый сможет прожить на таком(голодном пайке).Но при желаниибыстро похудеть диета достаточно эффективна.
__________________
Настоящая любовь: когда просыпаешься утром с любимым человеком, вся заспанная, неумытая, не накрашенная, растрепанная, а он все равно называет тебя моя красавица
Ответить с цитированием
  #13  
Старый 26.10.2011, 05:47
Аватар для anakonda
anakonda anakonda вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 29.11.2008
Сообщений: 1,928
По умолчанию

диета это стиль жизни, поэтому если садитесь на какую нибудь то должны знать,что если подсели ,то должны придерживаться всю жизнь. поэтому выбирайте самую здоровую,где больше всего витаминов, минералов, и белка. на личном опыте советую продукты ГЕРБАЛАЙФ. у меня за 6 месяцев. -16 кг
__________________
Я птица высшего полета!На зависть мелким воробьям!
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 10:22. Часовой пояс GMT.