|
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
#1
|
||||
|
||||
А что вы сегодня сделали, чтоб приблизиться к заветной цели?? давайте ...
А что вы сегодня сделали, чтоб приблизиться к заветной цели?? давайте отчитываться все вместе и радоваться друг за друга!!
Я изменила привычки питания!!!И не собираюсь возращаться к старым ошибкам!!!Надоело быть безграммотным в питании!!!У меня всё получится!!!
__________________
Набирается группа по снижению веса и улучшению самочувствия! |
#2
|
|||
|
|||
Я тоже уверена что у меня все получится, но пока никаких продвижений.
|
#3
|
|||
|
|||
Я сегодня сделала для себя разгрузочный день - сладкому нет, жирному тоже нет! Но ,увы, без физ. нагрузок.(lo)
|
#4
|
|||
|
|||
А я сегодня ждала в гости старшего сына со снохой,готовили много:запекали,салаты.....ведь выходные.Завтра день рождения папы,опять торжество.....а потом будем разгружаться,неделя предстоит длинная....
|
#5
|
|||
|
|||
Сегодня и ежедневно борюсь с соблазнами съесть что-то вкусненькое и колорийное,пока держусь.За1м. сбросила 7 кг.
|
#6
|
|||
|
|||
Я тоже сегодня устроила разгрузочный день на твороге.
|
#7
|
|||
|
|||
Пока ничего существенного!Стараюсь есть редко!
|
#8
|
|||
|
|||
Пока ничего=(
|
#9
|
|||
|
|||
Сегодня маленькое достижение,я поела в 5 часов(капусточки тушёной) и больше ни-ни до завтра....но это бывает только по выходным,а завтра опять работа,домой попаду в 6 часов,до 8 на занятиях,а потом коня бы съел.....но помогает,как ни странно,интернет.....отвлекает от еды.....но...но....но....
|
#10
|
|||
|
|||
Сегодня не доела бутерброд с белым хлебом за дочей, который она оставила на тарелке нетронутым...
|
|
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
Новичок на форуме? | Нужна помощь? |