|
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
#1
|
|||
|
|||
Кто читал про диету Ксении Бородиной? В чем она заключается?
Кто читал про диету Ксении Бородиной? В чем она заключается?
|
#2
|
|||
|
|||
ДИЕТА КСЕНИИ БОРОДИНОЙ
Диета главным образом основана на огуречнойдиете. Завтрак - небольшой ломтик ржаного хлеба с 3-4свежими огурцами. Обед - овощной суп(1 раз в неделю можнозаменить на 250-300 гр. отварной телятины) и салат из 3-4 свежих, немаринованных огурцов, зелень, заправлять оливковым маслом. Ужин - салат из 3-4 свежих, не маринованныхогурцов. Диета достаточно жесткая, затосверхэффективная.(также, как и луковая и овощная диеты) Пейте побольше воды, не менее 2-2,5 литров вдень, принимайте витамины для поддержки организма во время всего периода диетыКсении Бородиной, которая поможет Вам быть удовлетворенной своей фигурой. |
#3
|
|||
|
|||
Спасйбо!
|
#4
|
|||
|
|||
Меню от Ксюши:
Завтрак Кусочек ржаного хлеба и 2 свежих огурца. Обед Порция салата из огурцов и зелени, заправленная растительным маслом, и суп из свежих овощей. Ужин Салат из огурцов с постным маслом, а еще лучше просто огурец. И так каждый день, следя за весом. Главное съедать не меньше 3-4 огурцов в сутки. Пару раз в неделю на обед вместо овощного супа можно позволить себе небольшой кусочек отварного мяса. 14 дней - 10-12 кг. |
#5
|
|||
|
|||
А суп надо каждый день есть?
|
#6
|
|||
|
|||
нет,можно не каждый день
|
#7
|
|||
|
|||
Хорошая диета только везде на сайтах пишут про диету ксении что нужно подбирать индивидуально продукты,тоесть проходишь анкету,в конце как всегда отправить смс,и нифига
|
#8
|
|||
|
|||
ДА ЭТО ВСЕ КОМЕРЧЕСКИЙ "РАЗВОД"!а по сути то ничего особенного !
|
#9
|
|||
|
|||
Я тоже так думаю а кто нибудь сидел на этой диете?
|
#10
|
|||
|
|||
Я !
|
|
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
Новичок на форуме? | Нужна помощь? |