Вернуться   Форум диет и похудения > Диеты и похудение > Способы похудения

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #21  
Старый 05.10.2009, 01:55
анастасия
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

На всякий случай:
Где можно прочитать о системе?
Где найти список питания?
Как делать кофейный скраб и крем с мумиё?
Нужны ли физические нагрузки?
Обо всем этом можно прочесть на форуме автора системы.
********minus60.forum24.ru/
Что кушать: ********minus60.forum24.ru/?1-1-0-00000007-000-0-0#004 -обязательно распечатать
список продуктов и рекомендации по питанию
Как ухаживать за кожей: ********minus60.forum24.ru/?1-1-0-00000009-000-0-0-1221382840
Физические нагрузки: ********minus60.forum24.ru/?1-1-0-00000008-000-0-0-1221382757
Психологические моменты: ********minus60.forum24.ru/?1-1-0-00000011-000-0-0-1221382956
Ответить с цитированием
  #22  
Старый 05.10.2009, 01:59
Аватар для Ваше Величество
Ваше Величество Ваше Величество вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 27.10.2008
Сообщений: 1,016
По умолчанию

Неделю назад выписала книги Катины. Уже пришли!! Я очень рада.Но жаль,что воскресенье -почта не работает. Получу только завтра. Потом поделюсь впечатлениями.
__________________
Говорят что черная полоса в жизни это расплата за прошлое счастье вот сижу думаю где я столько счастья отхватить успела?!
Ответить с цитированием
  #23  
Старый 05.10.2009, 02:09
анастасия
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Давайте, давайте потом будите нам рецепты из Катиной книги писать! :-D
Ответить с цитированием
  #24  
Старый 05.10.2009, 03:21
Аватар для Лазурь
Лазурь Лазурь вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 04.03.2009
Сообщений: 1,471
По умолчанию

Девочки! Привет! я тоже на эту систему подсела вчера! И очень хочу получить результаты!!! и причем оч хорошие, мне надо избавиться от 30-35 кг!
__________________
Рай - это любое место на Земле, где нет будильников, понедельников и начальников
Ответить с цитированием
  #25  
Старый 05.10.2009, 04:28
анастасия
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Диляра! Мы с тобой! Все у нас получится, главное не настраиваться, что превращение произойдет за 1 день или даже за 1 месяц... К сожалению похудение требует времени
Ответить с цитированием
  #26  
Старый 05.10.2009, 05:11
Аватар для Тень Пкиск
Тень Пкиск Тень Пкиск вне форума
Member
 
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 93
По умолчанию

Я прочитала розовую книгу Кати,купила книгу с рецептами и "Секреты волшебницы",очень интересно,девочки всем советую приобрести и почитать,психологиески очень помогает!!!
__________________
Мне есть за что судьбу благодарить! Со мною рядом те,кто всех дороже! Мне есть кого любить. Мне повезло. Желаю,чтобы- повезло вам тоже! ! !
Ответить с цитированием
  #27  
Старый 05.10.2009, 06:08
Белка
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

девочки, и я к вам. на систкме со 2 сентября, на данный момент-6 кг. мой рост 168, вес 64кг. еще в середине августа я весила 77кг, вот так вот в отпуске расслабляться. за 2 недели похудела на 7 кг. как быстро набрала, так быстро и скинула. сейчас конечно медленнее. как и у многих муж не верил, что у меня получится, подшучивал и посмеивался, но у меня получается. пока моя цель 60 кг. а до родов я была 56, вот бы их вернуть. а объемы здорово ушли.
Ответить с цитированием
  #28  
Старый 05.10.2009, 06:09
Белка
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

поделитесь кто бодифлексом занимается, я никак себя заставить не могу, да и никах в этих тонкостях не разберусь...
Ответить с цитированием
  #29  
Старый 05.10.2009, 06:34
белла
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Девочки, а где вы покупаете Катины книги? Через интернет?
Ответить с цитированием
  #30  
Старый 05.10.2009, 06:41
Белка
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

я решила не покупать. мне форума хватает для мотивации. вещичек в которые влазить стала. хотя если попадется на глаза, наверное куплю.
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 08:45. Часовой пояс GMT.