О ПОЛЬЗЕ ПРОСТОЙ ВОДЫ (когда и сколько пить, вся интересная инфа). НАПИТКИ ...

Мне нравится такой напиток.Берём полстакана несладкого йогурта и туда добавляем полстакана *минералки. Альтернатива поздним перекусам.(типо армянский тан)

[Slastena]

А я очень часто покупаю готовый мацони(не жирный 1,5% ), фирма"чистая линия", очень полезная вещь......Но эти коктельчики мне очень понравились, обязательно сделаю(имбиря нет в наличии).....Спасибо!!!

[Помпушечка]

Пью снова. Получается только раз в день. На ночь.(D) (Y)

А Я ЗАБЫЛА КЕФИР КУПИТЬ.....:-(

[Помпушечка]

вот этим я тебя поить и буду в понедельник! и усё!!!!

ХОР.!(v) :-D

[Slastena]

Правильно Таня.....(Y) -вкусно и полезно(Y) и голова после этого болеть не будет:-D

[Помпушечка]

:-D :-D :-D ;-) ;-)

[Помпушечка]

Выпивая стакан воды за полчаса до еды, или не раньше часа после еды, мы улучшаем процес пищеварения, что ведет к потере веса, т.к. желудочный сок не разбавляется и еда долго не залеживается в желудке вызывая дискомфорт и желания этот дискомфорт заесть еще пару кусками еды. У кого проблемы с желудком, советую попробовать после еды не пить чай или кофе, а делать это через час и без десерта. Результат можно почувствовать почти сразу.(ПЕРЕНЕСЕНО ОТ НАДЕЖДЫ РУБЛЕВСКОЙ).

[Помпушечка]

Тему переименовала, тему про холодную воду удалила, там 14 сообщений и ничего конкретно. Пишем сюда всю инфу по напиткам!