#11
|
||||
|
||||
Лидия, поддержку мы вам и всем остальным обеспечим, а вы уж делитесь с нами своими результатами, тем более. что они у вас на лицо. Я просто восхищаюсь вашей предприимчивостью, активностью и тем как вы отлично выглядите! *(F)
__________________
Живите мечтами, душой не старейте!!! Любите работу, семью и друзей!!! О юных годах никогда не жалейте!!! Все годы прекрасны для СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ!!! |
#12
|
||||
|
||||
Привет, девчонки! У мне за неделю ушло 23 см, и это все благодаря бодифлексу. Итак, подробнее:
Шея -1см ВЧЖ-4см Талия-6см НЧЖ-7см Бедра-5см. :-D *:-D *:-D .Делитесь и своими результатами! Людмила, а как вам помогают урезанные упражнения? :-)
__________________
Жизнь человека между небом и землей похожа на стремительный прыжок белого коня через расщелину, мгновенье - и она пролетела. |
#13
|
||||
|
||||
Занятие №5
********depositfiles.com/files/mjhzhpnca или ********letitbit.net/download/bae847179b/_________5_.wmv.html Занятие №6 ********depositfiles.com/files/s41wy5rrn или ********letitbit.net/download/6450422949/_________
__________________
Живите мечтами, душой не старейте!!! Любите работу, семью и друзей!!! О юных годах никогда не жалейте!!! Все годы прекрасны для СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ!!! |
#14
|
||||
|
||||
1 серия:
********depositfiles.com/files/u4qpo0a83 2 серия: ********depositfiles.com/files/fma6mbxcc 3 серия: ********depositfiles.com/files/ev7vmokly 4 серия: ********depositfiles.com/files/n4ekrxiua ********letitbit.net/download/900cb99c8c/___
__________________
Живите мечтами, душой не старейте!!! Любите работу, семью и друзей!!! О юных годах никогда не жалейте!!! Все годы прекрасны для СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ!!! |
#15
|
||||
|
||||
Вот ссылки на видео, очень хорошее качество. Упражнения бодифлекс.
__________________
Живите мечтами, душой не старейте!!! Любите работу, семью и друзей!!! О юных годах никогда не жалейте!!! Все годы прекрасны для СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ!!! |
#16
|
||||
|
||||
Вчера попробовала заниматься гинастикой бодифлекс. Скачала видео и занималась вместе с видео группой. Мне понравилось. Все просто и доступно.
__________________
Живите мечтами, душой не старейте!!! Любите работу, семью и друзей!!! О юных годах никогда не жалейте!!! Все годы прекрасны для СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ!!! |
#17
|
|||
|
|||
Умнички вы мои!!! Приеду-проверю сантиметры""""
|
#18
|
|||
|
|||
А мне вот не пошёл-жалко!!! На мэйл РУ есть группа худеем с Бодифлексом. Такие результаты у девчёнок !!!!И книжку купила и видео скачала.Но чтото не то для моего организма....Причём было несколько попыток.
|
#19
|
||||
|
||||
Я уже третий день занимаюсь бодифлексом с Мариной Корпан. Ссылки я дала в предыдущем сообщении. Думала включу посмотрю, а потом решила попробовать и все 40 мин. отзанималась. Сегодня так же подошла на минутку, решила только посмотреть как выглядит третье занятие и тоже не могла устоять, чтоб не делать. Дай Бог что б и дальше хватило силы воли.
__________________
Живите мечтами, душой не старейте!!! Любите работу, семью и друзей!!! О юных годах никогда не жалейте!!! Все годы прекрасны для СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ!!! |
#20
|
|||
|
|||
А йогой ктонибудь занимется?:-) *-)
|